野菜好きな夫のための食卓

 東北地方太平洋沖地震被災者の方に心よりお見舞い申し上げます。

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油揚げの納豆サンドとあっさり焼肉

前回の記事の献立を紹介します


R1011017_20080929095236.jpg


…よく見たら紹介するほどでもありません(汗)
でも、無理矢理(笑)


R1011018.jpg


油揚げの間に白ネギと和えた納豆を挟み、グリルで焼きました。
醤油と七味をかけて頂きます。
ネギはみ出すほど加えるほうが美味しいです♪


R1011019.jpg


で、メインは「あっさり焼肉」です。
下に敷いているのは塩茹でしたほうれん草なんですが、本当はソテーにした方が
美味しいです。それもバターでね♪
でも、ヘルシーを目指すなら塩茹でに。


R1011020.jpg


たっぷりの大根おろしに最近やたら出番の多いスプラウトをのせ、ポン酢をかけて頂きます。
あ、関西人ならポン酢は旭ポン酢♪
御存知ですか?


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Comment

2008.10.01 Wed 19:42  

はじめまして♪
いつもこっそり拝見してました。
読み逃げばかりの常習犯です(^^ゞ
納豆大好きなので、今度作ってみます~。ぽちっ!

2008.10.02 Thu 14:15  

旭hぽん酢しりませんでした。
かなりおいしいですか?
ぽんちん
  • #f4RRH762
  • しじみちゃん
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2008.10.04 Sat 00:24  みほさんへ

コメントありがとうございます♪
納豆ってわりと色んな料理に使えますよね。
あ、でも納豆好きだからでしょうか(笑)
また遊びに来てくださいね。
  • #-
  • ゆうモモち
  • URL
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2008.10.04 Sat 00:34  しじみさんへ

旭ポン酢、美味しいですよぉ~。
これからのお鍋の季節には欠かせません♪
  • #-
  • ゆうモモち
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