野菜好きな夫のための食卓

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疲れた時には山芋鶏粥☆東京での初舞台

あらあら、更新がまたゆるりとなってきました(汗)

月曜のイベント出演が終了し、翌朝はまたレッスン。
そして帰宅してから百吉の病院…と珍しくバタバタしておりました(@_@;)

あ、百吉は軽い「膀胱炎」だったのでご心配なさらずに~♪


IMGP1895.jpg
              夏バテ知らずの元気印


~~~~~~~~~


先週末からの出張から帰ってきた旦那マン。
お付き合いなどもあり、少々胃疲れの模様。

そんな時は体にやさしく栄養満点な「鶏粥」です。


IMGP1928.jpg


下処理した鶏肉に下味をもみ込み、水からコトコトと煮込んだスープで
つくるお粥。

ポイントはざく切りのニラと叩いた山芋を最後に入れる事です♪


IMGP1937_20110727113443.jpg


作り方は次回、更新しますね♪
このお粥、胃が不調なはずの旦那マンが何杯もおかわりしてました(笑)
お薦めですよ~(ノ´∀`*)エヘヘ


~~~~~~~~~~~~


さて、週明け早々の一昨日は夕方から池袋の東武百貨店で開催していた
「ハワイアン&リゾートフェスタ」に出演させてもらいました♪

イベント初日は憧れのナターシャが出演。
同じイベントで踊れるだけでも幸せ~


2011-07-252015_45_45.jpg


あ、いきなり奇妙な写真で失礼しました(笑)

実はイベントの前の週、たまたま予約していたヘアサロンを
イベント当日に変更し、ウイッグ装着&メイクまでお願いしちゃいました。
当日は時間的にメイクをしている余裕は無いという話だったので
すべてサロンでお願いしておいて良かった!
早々とメイクをしても、どうせ汗で流れちゃうからね。

で、本番を迎えて、楽しく踊り終える事ができました

考えたら東京で初舞台を踏んだ私。(緊張感ゼロw)
先生からお褒めの言葉をいただき、恐縮至極です(^_^;)


IMGP1939.jpg


翌日のレッスンの時にフラシスターのえいこちゃんから早々と写真をいただきました♪

平日の夕方という時間にも関わらず、お客さんに整理券が配られたいうお話。
改めて人気のあるハラウに入会したんだと痛感しました。

そんな人気ハラウの名に恥じないように、これからもレッスンに励みます。p(●`∇´●)q


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終了後の乾杯はベルギービールで♪↓↓
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Comment

2011.07.27 Wed 16:51  アロハ~東京初出演≪祝≫

ゆうモモちさんへ♪
こんにちは(^○^)c
百吉くんは「膀胱炎」だったんですね?
え~なったんですか?
おしっこガマンしてたのかな?
>「ハワイアン&リゾートフェスタ」に出演させてもらいました♪
わ~~すごい♪おめでとうございます!!
ヘアースタイルも、きちんとされて!本番のメガ緊張もなかったですか?
腹据わってますね(笑)
ステキな写真が1枚、特別な記念に残る1枚ですよね?
でも、しっかり舞台での踊りが、1番ココロに残ってる?
カンパーイが、リアル嬉し1杯!えっ?1杯じゃないですか(笑)
だんな様の「鶏粥」何杯もおかわりに匹敵(^^@)
いつもコメントありがとです☆

2011.07.27 Wed 17:00  

こんにちは。

鶏粥、胃にとっても優しそう。
でも、ニラと山芋がパワーもつけて
くれそうですね^^

...東京での初舞台成功おめでとうございます♪
先生に誉めてもらったなんて、お上手なんでしょうね~。
私も生ゆうモモちさんの踊り、拝見したいですぅ。
発表の場があるっていうのはやりがいもあって
いいですね!!

2011.07.27 Wed 19:39  

初舞台おめでとう!
フラを踊っているの、ゆうももちさんらしいなと思っていたので、
なんだか私も嬉しい(笑)。

最近私も胃疲れ(泣)。
食欲は減らないけど。
お粥のレシピ、待ってま~す!
  • #-
  • ぱむち
  • URL
  • Edit

2011.07.28 Thu 12:00  

お疲れ様でした~♪
素敵~!!!
ステージ後のビール、おいしかったでしょう(*´∀`)
それにしても舞台の翌日もレッスンとは
ゆうモモちさん、太る暇ないじゃないですかー!
見習わなくっちゃ☆応援

2011.07.31 Sun 18:55  mimiさんへ

こんばんは♪
百吉はお陰さまで抗生剤が効いてきたのか
よくなってきました♪
男の子だから、どうしても雑菌が入りやすいみたいです。

鶏粥、あったまるのはもちろん、
お肌にもイイですよ~♪
コラーゲン効果です(^^)v

2011.07.31 Sun 18:58  shokoさんへ

あっという間の初舞台。
なんかあっけなく終わりました>^_^<
リハーサルなしのぶっつけ本番だったけど
何事もなく終わってホッ♪としてます。

2011.07.31 Sun 18:59  ぱむちさんへ

東京も相変わらず続けてます(笑)
唯一の運動不足解消ね^m^

2011.07.31 Sun 19:02  mayunboさんへ

もう何よりも、イベント後の一杯が楽しみ(爆)
翌日のレッスンは逆に体がほぐれてて良かったです^m^
でもランチ後に睡魔が~(=_=)







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